Beeren-Bowle

Name: Beeren-Bowle
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 740 min
Yield: 4 Personen
Cuisine: Früchte
Ingredients: 250 g Erdbeeren , in Stücken; 250 g Johannisbeeren; 250 g Himbeeren; 2 dl weisser Rum (z. B. Bacardi); 1.5 dl Zitronensirup; 0.5 l Mineralwasser mit Kohlensäure , kalt; 7 dl Prosecco , kalt

Toller Einstieg mit einer Beerenbowle für eine unkomplizierte, farbenfrohe Sommereinladung.

Vor- und Zubereiten: 20 min
Ziehen lassen: 12 h
Nährwerte pro dl: 72 kcal

vegetarischlactosefreiglutenfrei

Zutaten

Erdbeeren, in Stücken: 250 g
Johannisbeeren: 250 g
Himbeeren: 250 g
weisser Rum (z. B. Bacardi): 2 dl

Zitronensirup: 1.5 dl
Mineralwasser mit Kohlensäure , kalt: 0.5 l
Prosecco, kalt: 7 dl

Und so wird’s gemacht

Erdbeeren, in Stücken
250 g
Johannisbeeren
250 g
Himbeeren
250 g
weisser Rum (z. B. Bacardi)
2 dl
Beeren mit Rum mischen, zugedeckt im Kühlschrank ca. 12 Std. oder über Nacht ziehen lassen.
Zitronensirup
1.5 dl
Mineralwasser mit Kohlensäure , kalt
0.5 l
Prosecco, kalt
7 dl
Kurz vor dem Servieren Sirup, Mineralwasser und Prosecco dazugiessen.

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Hinweise

Tipp: Für eine alkoholfreie Bowle Beeren mit 4 Esslöffel Zucker und 1 dl Zitronensaft mischen, ziehen lassen. Sirup und 1.5 Liter Mineralwasser dazugiessen.

Nährwerte

pro dl

Energie: 72 kcal
Fett: -
Kohlenhydrate: 6 g
Eiweiss: -

Kooperation

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