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Fenchel-Apfel-Smoothie
Kleines grünes Kraftpaket, zusammen mit Jungspinat und Eiswürfeln im Mixglas pürieren und sofort geniessen! (vegetarisch)
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- Vor- und Zubereiten
- 5 min
- Nährwerte pro Portion (1/2)
- 93 kcal
Zutaten
- Apfel, in Stücken
- 1
- Fenchel, in Streifen
- 120 g
- Jungspinat
- 100 g
- Wasser
- 2 dl
- flüssiger Honig
- 1 EL
- Limettensaft
- 1 EL
- Eiswürfel
- 4
Und so wird’s gemacht
- Apfel, in Stücken
- 1
- Fenchel, in Streifen
- 120 g
- Jungspinat
- 100 g
- Wasser
- 2 dl
- flüssiger Honig
- 1 EL
- Limettensaft
- 1 EL
- Eiswürfel
- 4
Apfel mit allen restlichen Zutaten im Mixglas pürieren.
Hinweise
Ergibt: Ca. 5 dl
Nährwerte
pro Portion (1/2)
- Energie
93 kcal
- Fett
1 g
- Kohlenhydrate
20 g
- Eiweiss
2 g
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