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Melonendrink
So cremig, fruchtig und erfrischend ist dieser Drink mit Sojajoghurt, Pfefferminz und Melone.
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- Vor- und Zubereiten
- 10 min
- Nährwerte pro Portion (1/2)
- 118 kcal
Zutaten
- Melone (z. B. Cavaillon), in Stücken (ergibt ca. 250 g)
- 0.5
- Sojajoghurt nature
- 180 g
- Pfefferminzblätter
- 12
- Zitronensaft
- 1 EL
- Eiswürfel
- 4
Und so wird’s gemacht
- Melone (z. B. Cavaillon), in Stücken (ergibt ca. 250 g)
- 0.5
- Sojajoghurt nature
- 180 g
- Pfefferminzblätter
- 12
- Zitronensaft
- 1 EL
- Eiswürfel
- 4
Melone mit allen restlichen Zutaten im Mixglas pürieren.
Hinweise
Ergibt: Ca. 5 dl
Nährwerte
pro Portion (1/2)
- Energie
118 kcal
- Fett
2 g
- Kohlenhydrate
19 g
- Eiweiss
5 g
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