Knackiger Chicorée mit Banane

Knackiger Chicorée mit Banane

Vegetarisch + vitaminreiche und noch knackiger wird`s mit grob gehackten und gerösteten Pekannüssen.

einfache Zubereitung
Vor- und zubereiten: ca. 10 Min.
vegetarisch

Zutaten

Anzahl Personen
2 EL Weissweinessig
2 EL Olivenöl
Salz, nach Bedarf
Pfeffer, nach Bedarf
2 Chicorée, einige Blätter beiseite gelegt, Rest in feinen Streifen
1 Banane, in Scheiben
30 g Pekan-Nüsse, geröstet, grob gehackt

Und so wirds gemacht:

  • Essig und Öl verrühren, würzen. Chicorées und Banane beigeben, mischen, mit den beiseite gelegten Chicoréeblättern auf Tellern anrichten. Nüsse darüberstreuen.
Nährwert pro Portion (1/2):
kcal
291
F
23g
Kh
16g
E
4g
Betty Bossi entwickelt alle Rezepte mit Miele Geräten Miele Elektrogeräte
Bewertungen