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Livre «santé & minceur - nos superfoods». Avec 165 nouvelles recettes sur 320 pages.
Livre «santé & minceur - nos superfoods». Avec 165 nouvelles recettes sur 320 pages.

santé & minceur - nos superfoods, livre de cuisine

Plus de 100 pièces disponibles N° d'art. 27109
avec abo
CHF 24.95
au lieu de 36.95
sans abo
CHF 36.95
 

Avantages

  • Santé et minceur avec une bonne dose de puissance naturelle
  • Spécial 30 pages: superfoods locaux - plus de puissance, joie de vivre et bien-être
  • 3 plans de menu pour 2 semaines: «low-carb», «balanced», «végé»
  • 6 programmes wellness courts pour des situations spéciales
  • Grand guide conseil avec des informations générales intéressantes
  • 165 nouvelles recettes sur 320 pages
Descriptif

Santé et minceur avec des «superaliments» de nos régions. Vous atteignez votre silhouette de rêve avec le concept éprouvé «santé & minceur». Et, grâce aux superfoods locaux, vous gagnerez en vitalité et en énergie!

Nous vous présentons le cinquième livre de la série à succès «Santé & minceur». Ce nouvel ouvrage de Betty Bossi se résume en quelques mots: moins de kilos, plus d’énergie! Sans jamais avoir faim. Adoptez une nourriture saine et équilibrée et profitez du guide conseil complet. Dans ce cinquième livre, vous allez découvrir:
 

  • De nombreuses recettes préparées avec les superaliments de nos régions. Ces aliments sont très précieux pour notre santé et pour l’environnement. Ils sont cultivés chez nous et commercialisés en circuits courts.
  • Nouveauté de ce livre: trois plans de menus différents, chacun pour deux semaines. Retrouvez votre poids de forme grâce à une alimentation saine: les plans de menus hebdomadaires vont vraiment vous faciliter la perte de poids. Choisissez selon vos préférences «low-carb», «végé» ou «balanced» et lancez-vous! Super futé: AUCUNS RESTES! Tous les ingrédients sont entièrement utilisés dans les trois jours.
  • Le programme «Journées wellness» est conçu pour les situations exceptionnelles. Avec les programmes courts du livre, votre corps et votre esprit font le plein d’énergie! Une baisse de motivation ou une courte période de stress? Offrez-vous un «plat relax» pendant les plans de menus hebdomadaires et détendez-vous avant de reprendre votre plan le lendemain. Six autres programmes wellness courts avec plein de trucs et astuces vous attendent.


«Santé & minceur - nos superfoods» vous fournit plus d’informations et plus de recettes pour perdre du poids et gagner en joie de vivre! Démarrez avec moins de kilos et plus d’énergie!

Spécifications
Questions / Réponses
Notations