Smoothie au kaki

Name: Smoothie au kaki
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: Produits laitiers / Fromage / Œufs, Fruits
Ingredients: 400 g de kakis , pelés, en morceaux; 4 dl de babeurre nature; 1 c.c. de miel liquide

Un irrésistible smoothie au kaki, relevé de miel liquide.

Mise en place et préparation: 15 min
Valeurs nutritionnelles par portion (1/2): 213 kcal

VégétarienSans gluten

Ingrédients

de kakis, pelés, en morceaux: 400 g
de babeurre nature: 4 dl
de miel liquide: 1 c.c.

Et voici comment cela se fait

de kakis, pelés, en morceaux
400 g
de babeurre nature
4 dl
de miel liquide
1 c.c.
Mixer tous les ingrédients dans le blender.

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Indications

Suggestion: remplacer les kakis par 300 g de framboises surgelées, légèrement dégelées.

Valeurs nutritionnelles

par portion (1/2)

Graisse: 213 kcal
Énergie: 1 g
Énergie: 40 g
Protéine: 8 g

Coopération

Betty Bossi développe toutes les recettes avec des appareils Miele.

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