Birchermüesli mit Bananen

Birchermüesli mit Bananen

Birchermüesli mit Bananen (einfach zuzubereiten) - erfrischend und nahrhaft zugleich!

Vor- und zubereiten: ca. 15 Min.
Einweichen: ca. 12 Std.
Nährwert pro Person:
kcal
302
F
15g
Kh
36g
E
6g

Zutaten

Anzahl Personen
40 g Haferflocken
20 g Sultaninen
1 dl Milch
180 g Joghurt nature
2 Bananen, längs halbiert, in ca. 5mm dicken Scheiben
2 Äpfel (z.B. Jonagold), Kerngehäuse ausgestochen, in Schnitzen, in ca. 3mm dicken Scheiben
1.8 dl Halbrahm, steif geschlagen

Und so wirds gemacht:

  • Haferflocken mit Sultaninen und Milch in einer Schüssel mischen. Zugedeckt ca. 12 Std.einweichen.
  • Joghurt, Bananen und Äpfel mit den Haferflocken und Sultaninen mischen, Schlagrahm darunter ziehen.
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