Green smoothie au drink à l’amande
Un pick-me-up vert et sain à base d’avocat, concombre et épinards, tofu et drink à l’amande.
Ingrédients
Nombre de personnes
| 0.5 | avocat |
| 100 g | de concombre |
| 100 g | de tofu soyeux |
| 100 g | d’ épinards |
| 2 dl | de drink à l’amande |
| 1 dl | d’ eau |
Comment c'est fait:
- Peler l’avocat et le couper en morceaux avec le concombre, mixer les deux dans le blender avec tofu soyeux, épinards, drink à l’amande et eau.
Notations