Drink banane
De l’or liquide: ce yaourt à boire au curcuma et au miel renforce votre système immunitaire.
Ingrédients
Nombre de personnes
| 1 | banane |
| 180 g | de yogourt nature |
| 0.5 dl | d’ eau |
| 1 c.s. | de jus de citron |
| 1 c.c. | de curcuma |
| 1 c.c. | de miel liquide |
Comment c'est fait:
- Mixer la banane dans le blender avec yogourt, eau, jus de citron, curcuma et miel.
Notations