Bol framboises-melon

Bol framboises-melon

Commencez votre journée avec du fromage cottage sur du pain croquant et un mélange tonifiant composé d’une salade de melon et de framboises!

easy
Mise en place et préparation: env. 10 min
végétarien

Ingrédients

Nombre de personnes
0.5 melon (p. ex. galia), en morceaux (soit env. 300 g)
250 g de framboises
1 c.s. de miel d’acacia
1 c.s. de menthe
200 g de cottage cheese nature
40 g de pain croquant (p. ex. Pancroc Roland)

Comment c'est fait:

  • Mélanger le melon et tous les ingrédients, menthe comprise, dresser dans des bols. Répartir le cottage cheese sur les tranches de pain croquant, servir avec les fruits.
Profil nutritionnel par portion (1/2):
kcal
304
lip
6g
glu
45g
pro
18g
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Notations